Outil gratuit
Quelle quantité par personne ?
Choisissez un aliment et le nombre de convives : l'outil calcule la quantité à prévoir. Idéal pour acheter juste, ni trop ni trop peu — et éviter le gaspillage.
Gratuit · sans inscription · calcul instantané dans votre navigateur
À prévoir
Questions fréquentes
Quelle quantité de pâtes ou de riz par personne ? +
Comptez environ 80 g de pâtes sèches par personne en accompagnement (100 à 120 g en plat principal), et 60 g de riz cru en accompagnement (80 à 90 g en plat). Les quantités sont données crues.
Quelle quantité de viande par personne ? +
Prévoyez environ 120 à 160 g de viande sans os par personne (150 à 200 g de poisson en filet). Pour une viande avec os, comptez plus, autour de 200 à 250 g.
Pourquoi calculer les quantités à l'avance ? +
Pour acheter juste : ni trop (gaspillage et argent jeté), ni trop peu. Bien doser ses courses est l'un des moyens les plus simples de réduire le gaspillage alimentaire et la facture.