Réglez votre frigo à 4 °C : l'astuce qui réduit la facture
Un réfrigérateur trop froid consomme inutilement. Réglé à 4 °C et le congélateur à -18 °C, vous économisez de l'électricité et conservez mieux vos aliments. L'astuce en 2 minutes.
Votre réfrigérateur tourne 24h/24, toute l’année : c’est l’un des appareils qui pèse le plus sur la facture. Bonne nouvelle, un simple réglage suffit à économiser.
Le bon réglage
- Frigo : 4 à 5 °C dans la zone la plus froide.
- Congélateur : -18 °C.
Chaque degré en trop fait grimper la consommation sans rien conserver de mieux. Un thermomètre posé dans le frigo permet de vérifier le réglage réel, souvent trompeur.
Les gestes qui accompagnent
- Dégivrez dès 3 mm de givre : au-delà, l’appareil force et consomme plus.
- Laissez refroidir les plats avant de les ranger.
- Ne collez pas le frigo au mur et dépoussiérez la grille arrière.
Pour chiffrer ce que vous coûte précisément votre frigo, passez par notre calculateur de coût d’un appareil électrique.
Le bonus conservation
Un frigo bien réglé, ce n’est pas que de l’électricité économisée : c’est aussi des aliments qui se conservent plus longtemps, donc moins de gaspillage. Couplé à un bon rangement (le plus froid pour la viande et le poisson), vous jetez moins — et un foyer jette en moyenne 600 € de nourriture par an.
En résumé
| Appareil | Bon réglage |
|---|---|
| Réfrigérateur | 4 à 5 °C |
| Congélateur | −18 °C |
Et trois gestes : dégivrer, dépoussiérer la grille arrière, laisser refroidir les plats avant de les ranger. Simple, gratuit, efficace toute l’année.
Pour aller plus loin, voir notre guide réduire sa facture d’électricité.